Calcio
ALLENAMENTO - Milan, squadra al completo, il report della seduta
21.11.2019 17:24 di Redazione Fonte: Sito ufficiale del Milan

Primo allenamento a ranghi completi questa mattina a Milanello, dove la squadra si è ritrovata per colazione prima di scendere in campo in preparazione del prossimo incontro di campionato che vedrà il Milan opposto al Napoli a San Siro sabato 23 novembre alle 18.00. Attivazione muscolare in palestra per iniziare, prima di uscire sul campo centrale a concludere il riscaldamento con una serie di esercitazioni atletiche eseguite tra gli ostacoli bassi e le sagome. Terminata la prima parte, spazio al pallone con una serie di torelli a tema seguiti da alcune esercitazioni tecniche. Nel frattempo i portieri hanno proseguito nel lavoro specifico agli ordini del preparatore Luigi Turci. Prima di concludere con la consueta partitella su campo ridotto, spazio alla fase tattica. Il programma di domani, venerdì 22 novembre, prevede la conferenza stampa di mister Pioli alle 14.30. Allenamento di rifinitura nel pomeriggio: squadra pronta alle 17.00.

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di Napoli Magazine

21/11/2024 - 17:24

Primo allenamento a ranghi completi questa mattina a Milanello, dove la squadra si è ritrovata per colazione prima di scendere in campo in preparazione del prossimo incontro di campionato che vedrà il Milan opposto al Napoli a San Siro sabato 23 novembre alle 18.00. Attivazione muscolare in palestra per iniziare, prima di uscire sul campo centrale a concludere il riscaldamento con una serie di esercitazioni atletiche eseguite tra gli ostacoli bassi e le sagome. Terminata la prima parte, spazio al pallone con una serie di torelli a tema seguiti da alcune esercitazioni tecniche. Nel frattempo i portieri hanno proseguito nel lavoro specifico agli ordini del preparatore Luigi Turci. Prima di concludere con la consueta partitella su campo ridotto, spazio alla fase tattica. Il programma di domani, venerdì 22 novembre, prevede la conferenza stampa di mister Pioli alle 14.30. Allenamento di rifinitura nel pomeriggio: squadra pronta alle 17.00.

Fonte: Sito ufficiale del Milan